смт.Червоногригорівка. Червоногригорівський ДНЗ

 





Сторінка фізінструктора

 

Спортивне свято для дітей старшої групи

            

 

 

 

Мета: сприяти піднесенню емоційного настрою дітей; розвивати спритність, увагу, кмітливість;

           виховувати любов до фізкультури, почуття дружби, колективізму.

   Інвентар і обладнання:

               емблеми, стрічки на кожну дитину, 2 великі м’ячі, 10 кеглів,канат,2 дуги, 6 обручів, призи на кожну дитину.

(Звучать позивні спортивних змагань.)

 Фізінструктор.

-         Сьогодні у нашому д/с  - спортивне свято. Ми радо вітаємо  учасників змагань «Веселі старти» і запрошуємо їх до залу.

(Під спортивний марш входять діти старшої групи.)

 І дитина.

Увага! Увага!

Спішіть, поспішайте!

Спортивного свята ви не минайте!

  ІІ дитина.

Бо дружні команди

Зібрались на свято –

Здорові, веселі,

Спортивні малята!

  Капітан І команди.

         Ми  - команда «Козачата»

       Дуже сильна та завзята.

Команді «Барвінчат»

Фізкульт–привіт!

 

        Капітан ІІ команди.

Ми  - команда «Барвінчата» -

Спритні й дужі, як звірята.

       Команді «Козачат»

Фізкульт-привіт!

Фізінструктор.

-         На будь-яких змаганнях обов’язково є судді, які уважно спостерігають за учасниками, стежать за дотриманням правил і визначають переможців. У нас теж сьогодні є судді, це …

Слово суддям, які вітають учасників змагань і знайомлять з основними правилами змагань:

-         бути уважними;

-         чесно дотримуватися правил;

-         бути справедливими й вимогливими до себе і товаришів;

-         не плакати у разі поразки;

-         не зазнаватися, досягнувши перемоги.

 

Фізінструктор.

Щоб гарно змагатися, треба добре розім’ятися.

Комплекс вправ зі стрічками

1.     Піднімання рук через сторони вгору.

В.п. – ноги на ширині плеч, руки  опущені.

1 – руки в сторони, 2 – вгору, 3 – в сторони, 4 – вниз (8р.)

2.     Колові оберти.

В.п. – ноги на ширині плеч, руки  в сторони.

1 –4 – колові оберти руками вперед, 5- 8 – колові оберти назад(8р.)

3.     Повороти в сторони.

         В.п. –  ноги нарізно, руки  опущені.

1 – поворот ліворуч, руки вперед, 2 – прямо, 3 – 4 – те саме вправо (8р.)

4.     Нахили вперед.

 В.п. – ноги ширше, ніж на ширині плеч, руки  опущені.

1 – нахил вперед, руки в сторони, 2 – в. п., 3 – 4 – те саме (8р.)

5.     Присідання.

В.п. – о. с.

1 – присісти, руки вперед, 2 – в. п., 3 – 4 – те саме  (8р.)

6.     Стрибки.

В.п. – о. с.

1 – стрибок, ноги нарізно,  руки в сторони, 2 – в. п., 3 – 4 – те саме (8р.)

7.     Вправа на дихання.

В.п. – о. с.

1 –  2 - руки вгору (вдих), 3 – 4 – руки опустити (видих) (4р.)

 

Фізінструктор.

Ви розминку закінчили,

Для змагань набрались сили,

Будемо всі змагатися

Й весело розважатися.

 

І змагання. «Чия команда швидше збереться».

 

Правила гри:

За сигналом  команди розбігаються по залу, за другим сигналом швидко збираються в колону.

Виграє та команда, яка швидше збереться за капітаном.

Увага! Сигнал «Почали!» ( або свисток).

 

ІІ змагання. «Передай м’яч».

         

Правила гри:

 Діти стоять у колоні один за одним, руки вгорі. За сигналом  капітан передає м’яч наступному, піднявши руки над головою і т.д., доки м’яч не опиниться в останнього гравця. Той швидко перебігає наперед і передає м’яч наступному над головою.

Виграє та команда, в якій капітан знову стане першим і підніме м’яч вгору.

Увага! Сигнал «Почали!»

        

        ІІІ змагання. «Неси, передай, м’яч не втрачай!»

 

 Правила гри:

 Зажавши м’яч колінами, стрибати між кеглями. Досягнувши останньої,  бігом повернутися до команди з м’ячем у руках, передати його наступному і стати в кінці колони.

Виграє та команда, в якій капітан знову стане першим  і підніме м’яч вгору.

Увага! Сигнал «Почали!»

 

ІV змагання. «Перетягування канату»

        

 Правила гри:

 Команді необхідно перетягнути суперників за червону лінію на свою половину залу.

 

 

 

V змагання. «Естафета».

Завдання:

1 – пролізти під дугою,

2- оббігти «змійкою» кеглі,

3 – перестрибнути з обруча в обруч (розкладені на підлозі),

4 – бігом повернутися до команди, передаючи оплеском по долоні естафету наступному учаснику і стати в кінці колони.

Виграє та команда, в якій капітан знову стане першим і підніме руку вгору.

 

Увага! Сигнал «Почали!»

 

Інструктор.

Скоро вже скінчиться свято
Суддям слово треба дати.

 

Судді.

Раз, два, три, чотири, п’ять –

важко було рахувать.

Ці команди спритні дуже,

а також швидкі і дужі.

Як одна вперед піде,

друга зразу ж дожене.

Що тут нам робити?

Треба всіх нагородити.

(Вручення нагород: медалей і солодких призів).

 

Інструктор.

Ну, а зараз час кінчати –

Треба всім відпочивати!